• DOLAR
    3,9578
    % -0,12
  • EURO
    4,6960
    % 0,06
  • ALTIN
    163,4770
    % -0,68
  • BIST
    102.342
    % 0,27
Egzersiz müzikleri

Egzersiz müzikleri

Egzersiz müzikleri

Egzersiz yapmak bazı kişiler için gerçekten işkence haline gelebiliyor. Bu durum arasında zorluk çeken hem bay hem de bayanlar, kendilerini, egzersiz müzikleri ile teşvik edebilirler. Elbette ki müzik ruhun gıdası olurken, yaptığınız spor hareketlerinde de sizlere bir tempo oluşturabilmenizde yardımcı olurken, hem daha verimli hem de daha eğlenceli dakikalar geçirebilmenizde etkili olabilir.

Müzik çeşitleri

Gayet tabi, seçilmesi gereken müzik, yaptığınız hareketlerin çeşidine göre de de değişiklik gösterebilir. Genel olarak hareketli parçalar tercih edecek olsanız da, ruhunuzu dinlendirecek her hangi sevdiğiniz bir müzik parçası da bu konuda sizlere yardımcı olabilir.

Nasıl müzikler seçilmeli?

Kısa bir araştırma yaptıktan sonra, sizlere sunulabilecek en iyi 10 parçadan bahsedebiliriz. Her ne kadar kişinin tarzına ve hareketlerine göre bu beğeni değişse de, şunlar sizlere yardımcı olabilir.

  • MACKLEMORE & RYAN LEWIS – CAN’T HOLD US FEAT. RAY DALTON
  • AVICII – WAKE ME UP
  • RIHANNA – WE FOUND LOVE ft. CALVIN HARRIS
  • KANYE WEST – STRONGER
  • SKRILLEX – BANGARANG feat. SIRAH
  • NICKI MINAJ – STARSHIPS
  • Survivor – Eye Of The Tiger
  • DAFT PUNK – GET LUCKY
  • DAVID GUETTA – SHE WOLF (Falling To Pieces) ft. SIA
  • LADY GAGA – APPLAUSE

Tüm bunların yanı sıra, hem bayanların hem de bayların tarzına en farklı egzersiz müzikleri sizlerin seçimleri arasında olabilir. İlk olarak spor düzeninizi oluşturmalı ve daha sonra hareketlerinize uygun ritimde parçalar seçmelisiniz.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

1 Yorum

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?