• DOLAR
    3,8685
    % -0,48
  • EURO
    4,5492
    % -0,80
  • ALTIN
    156,2214
    % 0,23
  • BIST
    $18.898
    % 6,00
Gebelik Reflüsü (Ağza Su Gelmesi) Belirtileri ve Tedavisi

Gebelik Reflüsü (Ağza Su Gelmesi) Belirtileri ve Tedavisi

Gebelik döneminde yaşanan reflü, mide yanması olarak da bilinir. Gebeliğin genellikle son üç ayında ortaya çıkan gebelik reflüsü problemi, ağza acı su gelmesi olarak da tanımlanabilir. Genellikle bu problem doğumla birlikte ortadan kaybolmaktadır.

Gebelik Reflüsü

Gebelikte Reflü Belirtileri

Gebelik öncesinde reflü şikayetleri olanlar bu rahatsızlığa yabancı değillerdir. Ancak reflü ile gebeliğinde tanışanlar için, rahatsızlığın teşhisinde birtakım bulgular olması gerektiğini bilmek önemlidir. Reflü belirtileri arasında şunlar yer alır:

  • Mideden ağza doğru gelen yanma hissi
  • Mideden ağza doğru gelen acı su ile birlikte zaman zaman kusma görülmesi
  • İnatçı öksürük
  • Hırıltılı nefes alıp verme
  • Uykudan uyandıran mide yanması, ekşimesi

Bu belirtiler kişiden kişiye farklılık göstermekle birlikte, çok doğum yapan ve ileri yaş gebeliklerde daha sık görülmektedir.

Reflünün Nedenleri

Gebelik reflüsü normal reflüden farklı olarak, bebekle birlikte büyüyen rahmin mideyi sıkıştırıp, yukarı itmesi ve gebelikte ortaya çıkan progesteron hormonunun mide kapağını gevşetmesi sonucu midede bulunan asidin bu kısa yoldan ağza doğru yol almasıdır. Yani gebelik, reflünün birincil sebebidir. Fazla yemek yemek, baharatlı, salçalı, tuzlu ve tatlı tüketiminde aşırıya kaçmak da reflü nedenleri arasında yer almaktadır.

Gebelikte Reflünün Tedavisi

Gebelikte ne kadar önlem alınsa da reflü kolay geçiştirilebilen bir durum değildir. Yine de şikayetleri azaltmak adına uygulanabilecek birkaç adımla reflünün günlük hayatı çok olumsuz etkilemesinin önüne geçilebilir.

  • Akşam yemeklerini erken saatlerde yemek ve yemek sonrası yatmamak reflü belirtilerini azaltmaya yardımcı olur.
  • Baharatlı, yağlı ve ağır yemekler yememek
  • Yemeklerle birlikte yoğurt tüketmeye özen göstermek
  • Çay ve kahve tüketimini azaltmak
  • Asitli içeceklerden uzak durmak
  • Uyurken yüksek yastık tercih etmek
  • Ayaklar yukarıya gelecek şekilde uzanarak dinlenmek
  • Yanma başlangıcında ılık süt içmek
  • Rahat ve bol kıyafetler giymek
  • Yürüyüş ve egzersizleri düzenli olarak yapmak;

gibi önlemlerle reflü biraz olsun geçiştirilebilir veya önlenebilir. Bununla birlikte reflü, her gebede farklı gözlemlenebilir. Bu nedenle tedavi yolunu doktorla ve kişiye özel belirlemek gereklidir. Kimine çok dokunan yiyecek ve içecekler bir başkasını etkilemeyebilir. Ayrıca ileri derecede reflüden rahatsız olan gebeler, muhakkak doktorla görüşerek tedavi olmalıdır. Çünkü tedavi edilmeyen şiddetli durumlar gebenin psikolojik olarak da yıpranmasına neden olacağından, yaşam kalitesini düşürecektir. Bu nedenle gerekirse doktorların uygun gördükleri ilaçlar ile tedavi olmak önemlidir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?