• DOLAR
    3,9632
    % 0,02
  • EURO
    4,6995
    % 0,14
  • ALTIN
    163,5288
    % -0,78
  • BIST
    102.342
    % 0,27
Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hamilelik dönemi diğer dönemlere göre oldukça hassas geçen ve hem kendiniz hemde bebek için riskler taşıyan bir dönemdir. Bu nedenle hamilelik döneminde belli başlı kurallara dikkat etmek gerekir.

1- Pastörize Olmayan Ürünlere Dikkat

Pastörize edilmeyen her ürün anne adayı için çok tehlikelidir. Pastörize edilmeyen sütten elde edilen peynirler hamile için hayati risk taşır. Bu ürünlerin içlerinde taşıdıkları Listeria mikroorganizması annenin riskli bir gebelik yaşamasına yada gebelikte düşüğe neden olur.

 

16466

2- İçilen Ürünlerin Zararları 

Hamilelikte yoğun şekilde tüketilen siyah çay annede kansızlığa neden olduğu için çok risklidir. Kahve tüketmek ise ciddi derecede kalp çarpıntısına yol açabilir. Asitli içecekler ise anne adayının bu dönem içinde mide şikayeti yaşamasına neden olur. Alkol tüketimi özellikle de gebelik döneminde sonlandırılmalıdır. Bu nedenle içilen içecekleri ne oranda kullandığınıza dikkat etmelisiniz.

 

saglikli-dogum-anne-yasi

3- Saç Boyalarına Dikkat 

Hamilelik döneminde her ne olursa olsun saçlarınızı boyamayın. Bir çok kişi hamilelik döneminde saç boyamanın sakıncalı olmadığını söylüyor. Bu bir şehir efsanesidir. Bebeğe zarar vermek istemiyorsanız saç boyasından kaçının. Özellikle de gebeliğin ilk aylarında saç boyatmak fetüs için daha tehlikelidir.

klomen-ve-kasik-agrisi

4- İlaç Kullanırken Dikkatli Olun 

Doktora sorulmadan kullanılan ilaçlar bebek için oldukça tehlikelidir. Gebeliğin ilk 3 ayında bilinçsizce kullanılan bazı antibiyotikler düşüğe neden olabileceği gibi annenin sağlığını da tehlikeye atar. Baş ağrısı için bile olsa doktorunuza danışarak ilaç kullanmaya özen göstermelisiniz.

15986

5- Elektronik Aletlerin Kullanımına Dikkat 

Elektronik aletlerden yayılan radyasyon gebelik için sakıncalıdır. Cep telefonu ve bilgisayar gibi elektronik aletler bebeğin radyasyondan etkilenmesine neden olur. Kullanmanız gerekirse bile son derece az kullanmalı ve kendinizden uzak bir yere koymalısınız.

images (2)

6- Temizlik Ürünlerine Dikkat

Hamilelik döneminde soluduğunuz malzemelere dikkat edin. Bu dönemde çamaşır suyu yada böcek ilacı gibi kimyasal maddelerle iç içe olmayın. Bu ürünleri soluduğunuzda bile bebeğiniz kimyasalların kokusundan etkilenecektir.

images (3)

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

1 Yorum

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?