Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?
Reklam

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? , Mide Bulantısını Ne Alır? , Mide Bulantısı Nasıl Giderilir? , Mide Bulantısnın Çözümü Nedir? , Midem Bulanıyor Ne Yapmalıyım? , Sorularının Cevabı Konumuzdadır.

Mide bulantıları, kişilerde sıklıkla görülen rahatsızlıklardan biri tanesidir. Bu rahatsızlık bir çok nedenle ortaya çıkar ve giderilmesi de mümkündür. Mide bulantıları kişiden kişiye farklı nedenler gösterip oluşabilir. Bir kimsede migren ve baş ağrısı nedeni ile görülebilirken başka bir kimsede araç tutması nedeni ile görülebilir. Stres, alkol ve sigara da mide bulantılarının nedenleri arasında yere almaktadır. Bol alkol tüketimi ve sigara kullanımı, mide bulantılarını tetikleyen etkenlerdendir.

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?
Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Mide bulantısının üstesinden gelmek elbette mümkün. Mide bulantısına iyi gelen şeyleri sıralamadan önce bu bulantı haline yakalanmamanız için bir kaç tüyo vereceğim. Öncelik olarak üşütmek, mide bulantısını tetikleyen doğal durumlardan bir tanesidir. Soğuk aldığınız an, özellikle karın ve ayak bölgesinden, bu soğuk algınlığı, mide bulantısına dönüşecektir. Bu nedenle soğuk havalara ve rüzgarlı havalara özellikle dikkat edilmelidir. hafif karın ağrısı anında sıcak su torbaları yardımınıza koşacak ve mide bulantısı önlenecektir. Mide bulantısına iyi gelen şeyleri çok fazladır, bazı kuruyemişler oldukça iyi gelir. Özellikle badem ve fındık, bulantınızı kesmeye yetecektir. Sıvı kaybı ise bulantıyı daha fazla tetikler. Bu bulantı halinde bol bol su tüketilmelidir. Eğer mideniz boş ise, bu da mide bulantısını tetikleyecektir. Midenizi boş değil de hafif ve kokusuz yiyeceklerle doldurmalısınız. Meyvalardan elma, mide bulantısına oldukça iyi geli. Tüm bunların dışında temiz hava, en iyi gelen etkenlerden bir tanesidir. Mide bulantısı halinde temiz havada yapılan bi yürüyüç çok fayda sağlayacaktır.

Mide bulantısı yaşamadan önce tabiki dikkat edilmelidir. Gerekli önlemler alındığı taktirde ve beslenmeye dikkat edinildiği taktirde mide bulantısına yakalanma olasılığı azalacaktır. Ancak bu bulantıyı çekiyorsanız, gerekli bilgileri okumalı ve uygulamalısınız. Mide bulantısı önlenmesi kolay rahatsızlıklardan bir tanesidir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

7 yorum

  1. Faydalı bir makale olmuş. Özellikle hamile bayanların sürekli karşılaştıkları bu durumlarda ne gibi önlemler alabilecekleri, neler yapmaları gerektiğini güzel bir biçimde anlatmışsınız. Emeğinize sağlık.

  2. Miğde rahatsızı biri olarak sürekli renie ve talcid kullanıyordum. Bunlarıda denemeliyim , teşekkür ederim paylaşımın için

  3. faydalı bilgilendirme için teşekkürler. gerçekten hamile kadınlar için bilgi açısından yeterlilik göstermektedir.

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?